La fruta con alta dosis de colágeno que evita el envejecimiento: ¿dónde encontrarla en México?
Especialistas revelan que este alimento resolvería muchos problemas de envejecimiento prematuro en algunas personas por sus valiosos nutrientes.
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La solución para revertir el paso de los años en la piel parece ser una realidad, ya que científicos han detallado cuál sería la fruta que tendría la respuesta para millones de personas en el mundo. Una gran dosis de colágeno es la que poseería este alimento para beneficiar la salud. En la siguiente nota te contaremos todos los detalles sobre el misterioso fruto y qué estados de México son los máximos proveedores del mismo.
Nanche: la fruta que ayuda a evitar el envejecimiento prematuro
El nanche es la fruta desconocida que ayudaría a contrarrestar las arrugas y marcas en la piel por su alto índice de colágeno. Un estudio realizado por la Food and Drug Administration (FDA) de Estados Unidos reveló que el alimento sería un gran aliado para poder rejuvenecer de forma natural.
¿Qué es el nanche y cómo distinguirlo?
El nanche, conocido científicamente como Byrsonima crassifolia, es un árbol frutal nativo de América Latina, especialmente común en México y Centroamérica. Su fruto es pequeño, redondo y de color amarillo cuando está maduro. Tiene un sabor que puede variar entre dulce y ácido.
Además, las hojas y la corteza del árbol se utilizan en la medicina tradicional para tratar una variedad de afecciones. El nanche también es conocido en algunas regiones como nance, changunga o muruci, entre otros nombres locales.
Este alimento es muy popular en México por sus beneficios a la salud. Foto: X
¿Cuáles son las propiedades del nanche?
Según lo informó el estudio mostrado, el nanche goza de 3,6% de proteína y es una fuente grande de vitamina A y C. Este fruto supera en propiedades a otros como el plátano, la manzana, la mandarina o guayaba. Por otro lado, también contiene importantes cantidades de hierro, fósforo y calcio.
¿Qué enfermedades cura el nanche?
Si bien no hay una enfermedad que haya sido tratada científicamente en su 100% con nanche, en la medicina tradicional se ha utilizado para contrarrestar diversos síntomas. Estos son algunos malestares que puede aliviar la fruta:
- Problemas digestivos: como diarrea y otros trastornos gastrointestinales.
- Inflamaciones: se ha empleado para aliviar la inflamación asociada con condiciones como la artritis.
- Infecciones bacterianas y fúngicas: debido a sus propiedades antimicrobianas.
- Diabetes: se ha utilizado para ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre.
- Hipertensión: por sus posibles efectos diuréticos que podrían ayudar en la gestión de la presión arterial alta.
El nanche puede ser un gran apoyo para aliviar síntomas de enfermedades en la medicina tradicional. Foto: X
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¿Dónde conseguir nanche en México?
El nanche es popular en Centroamérica; sin embargo, en México hay estados en los que este fruto se comercializa y distribuye en grandes números. Guerrero, Nayarit y Michoacán son las localidades en las que está la mayor producción. Este alimento, por lo general, se consume en forma de mermelada o batidos por todo el territorio mexicano.
¿Qué diferencia hay entre el nanche y la changunga?
El nanche y la changunga son en realidad dos nombres para referirse a la misma fruta. Este alimento se conoce por varias denominaciones regionales, entre los que destacan nanche, nance, changunga, muruci, chaparro, entre otros.
La variación en los nombres usualmente refleja diferencias en dialecto o en la terminología local. En resumen, no hay distinción entre el nanche y la changunga, son simplemente dos términos utilizados en diferentes regiones para describir el mismo fruto.
Egresado de Periodismo de la Universidad Jaime Bausate y Meza. Redactor en la sección Latam de La República. Aficionado a los deportes e interesado en problemas de índole social, cultural, político, etc.
